女人，经营好你自己

第一章　爱人先要爱自己
　我是谁？－－天生女人我快乐
　我完美吗？－－女人都会有毛病
　我的秘密是－－女人的心事你不用猜
　我在想什么？－－女人的爱情罗盘
　男人看我会是谁？－－做男人喜欢的女人
　我该如何做？－－女人请善待自己
第二章　珍爱自己的健康
　女人不要让自己太累
　千万别让坏情绪伤身
　女人的健康曲线
　健康饮食吃出如花女人
　运动造就曼妙的你
第三章　妆扮成美丽的风景线
　轻松“穿”出女人味
　美丽女人要做的几件事
　让色彩展示你的个性
　找出你的风格趋向
　做风姿绰约的职业女人
第四章　智慧让你变得出类拨萃
　做一个聪慧迷人的知识女性
　有内涵的女人最有吸引力
　女人，因为自信才美丽
　善用女人的优势打天下
　宽容善良是女人生命的宝石
　社交场－－女人展示魅力的最好舞台
第五章　把自己打造成气质优雅的女人
第六章　让生活充满情趣
后记：精彩地度过人生

女人不要让自己太累

人生就像一次旅行，在短短的人生之旅中，谁都希望能抓住每分每秒、
掌握成功的契机，但是忙碌的生活经常让人感到压力沉重，长期下来，导致
心情郁闷、烦恼丛生。生活其实不用过得那么累，放开胸怀，不追求物质享
受，生活简朴、没有包袱的生活一定能心情舒畅。
1．悠着点：女人不要太劳累
生活中，常听一些女人喊出这样一句话：“生活真是太累了!”。其实
，生活本身并不累，它只是按照自然规律、按照它本身的规律在运转。说生
活太累的女人都是因为自己错误的生活方式，才会让自己活得太累、太辛苦
。
是啊，生活的压力的确让人感到喘不过气，但你可选择更愉快的方式过
日子。生活在这个世界上，你要为衣、食、住、行奔忙、要去应付各种各样
的事，还要去与各种各样的人相处。可谁又能保证你所接触的事都是好事，
你所遇到的人都是谦谦君子呢?即使上帝站在你身边，恐怕也不一定能为你
带来好运，更何况并没有万能的上帝呢?所以，生活中必然会有喜有悲，有
幸运也会有不幸。人也是如此，有君子就有小人，有高尚之士就有卑鄙之徒
。事物都是相对而生的，否则生活又怎么能称之为生活呢?只有各种各样的
事、各种各样的人糅合在一起，才能构成色彩斑斓的世界，也只有这样的生
活才是有滋味的。
在生活中，面对着各种各样不合自己心意的事，与各种各样不与自己性
格相符的人相处，你会采取什么样的态度?是坦然、磊落、轻松地对待，还
是谨小慎微，值得告诉女人的是，不要让自己长期生活在紧张、压抑之中，
不要让自己的琴弦绷得太紧，也就是别活得那么累。必要的时候，放松一下
自己，轻松地活着。
生活毕竟是公平的，对谁都是一样，没有绝对的幸运儿，更没有彻底的
倒霉鬼，你有这样的不幸，她还有那样的烦心事；别人有那样的好机会，你
还会有这样的好运气。所以，千万别把自己说得那么悲惨，更不要把自己缠
绕在自己织的网中，挣扎不出来。
感觉生活太累的女人通常都是一些胆小怕事者，她们每说一句话都要考
虑别人会怎么看待自己，会不会因为这一句话而伤害某人；每做一件事都要
瞻前顾后，生怕因为自己的举动给自己带来不好影响。工作中，对领导、同
事小心翼翼，生活中对朋友、邻居万分小心。其实，你的周围有那么多人，
而每个人的脾气都不一样，你不可能做到使每个人都满意。即使你样样谨小
慎微，还是有人对你有成见。所以只要不违背常情，不失自己的良心，那么
挺起胸膛来做人、做事，这样的效 ……