对我来说,NPL是一个工具箱,是我拥有的工具相中最大,工具种类最多,最常用和最易产生效果的一个。
NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。
NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。
NLP终将超越技巧,上升为一种心态。
重塑心灵(修订版):NLP一门使人成功快乐的学问(李中莹著)
内容提要 :
对我来说,NPL是一个工具箱,是我拥有的工具相中最大,工具种类最多,最常用和最易产生效果的一个。
NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。 NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。 NLP终将超越技巧,上升为一种心态。 编辑推荐 :
对我来说,NPL是一个工具箱,是我拥有的工具相中最大,工具种类最多,最常用和最易产生效果的一个。
NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。 NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。 NLP终将超越技巧,上升为一种心态。 作者简介 :
李中莹先生被认为是华人地区最成功的NLP培训师之一,正是他最早把NPL完整地绍国内,因此而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。李中莹先生发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
李中莹先生同时在心理治疗方面造诣颇深,经常被激请到各大学讲授现代的心理治疗技巧,并且每年定期在全国各地开展相关课程。本书正是该课程的指定教材。
目录 :
第一章 什么是NLP
NLP简介 NLP的历史 NLP对人的帮助 NLP的基本精神:12条前提假设 NLP部分基本术语简释 拓展视野:美国人对NLP的理解 第二章 信念系统 什么是“信念”? 什么是“价值”? 什么是“规条”? 信念,价值观,规条的相互关系 改变信念系统的技巧 拓展视野:轻松管理的十大要诀 短文《阿Q精神》 短文《拜木头现象》 第三章 自我价值 身份,角色与自我介绍 自信,自爱与自尊的关系 自我价值不足的行为模式及原因 自我价值与人生的品质 最快建立自我价值的方法 拓展视野:健康心理的思想和行为模式 第四章 系统与理解层次 “系统”和“三赢” 系统性在不同人群与场合的运用 大脑处理事情的逻辑层面:理解层次 理解层次贯通法 拓展视野:企业文化与团队和谐 第五章 脑的运作与潜意识 认识我们的大脑 意识与潜意识 如何与潜意识沟通 如何消除压力 拓展视野:4种脑电波状态儿童学习的苦与乐 第六章 内感官与经验元素 内感官 判定内感官类型的方法 三个内感官的强弱倾向 …… 第七章 沟通 第八章 检定语言模式 第九章 情绪 第十章 缔造成功快乐的人生 |