怎样排除体内毒素
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内容提要：
“真的有消除体内毒素的方法吗？”看到本书的标题之后，你一定会有这样的疑问吧！没错，的确有消除体内毒素的方法，只要阅读配上就可以了解了。
到目前为止，的确有很多毒素进入我们的身体里面，但这些毒素并不像沙林或氰酸气那样会马上致死。 有些东西即便不会马上致入于死地，但如果对健康有不良影响，仍然可以称为毒素。 那么，要如何消除身体里面的毒素呢？只要仔细地阅读本书就可以知道，但在这里可以先提一下。根据研究，这些毒素的结构都和活性氧有关系。活性氧的别名为氧气毒，是一种新型的毒素。所在要消除身体里面的毒素，只要将这种氧气毒消除就可以了。 接下来本书就要教名位消除毒素的方法了。 作者简介：
西冈一，1934年出生。东京大学医学院药学科毕业。担任过东京工业大学助教、美国爱因斯坦研究所研究员、德州大学研究员、同志社大学教授、医学博士。尤其以研究食品添加物、农药、化妆品等毒性而闻名。作品包括《从食物了解癌症的秘密》《一目了然的食品添加物手册》《被侵蚀的生命》《怎样排除体内毒素》等。
编辑推荐：
生活在现代的我们，身体里面可以说是充满了毒素。那么，要如何消除身体里面的毒素呢?只要仔细地阅读本书就可以知道，但在这里可以先提一下。根据研究，这些毒素的结构都和活性氧有关系。活性氧的别名为氧气毒，是一种新型的毒素。所以要消除身体里面的毒素，只要将这种氧气毒消除就可以了。
“真的有消除体内毒素的方法吗?”看到本书的标题之后，你一定会有这样的疑问吧!没错，的确有消除体内毒素的方法，只要阅读本书就可以了解了。有很多毒素进入我们的身体里面，但这些毒素不会马上致死。生活在现代的我们，身体里面可以说是充满了毒素。那么，要如何消除身体里面的毒素呢?只要仔细地阅读本书就可以知道。根据研究，这些毒素的结构都和活性氧有关系，是一种新型的毒素。所以要消除身体里面的毒素，只要将这种氧气毒消除就可以了。接下来本书就要教各位消除毒素的方法了。 目录：
前言
第一章 现代人的身体里面都有毒素 1 为什么癌症、骨折、过敏症会增加 便利换来侵害身体的毒素 现代人体质变化的真正原因 2 大人和小孩的骨骼都变脆了 食品添加物夺走了钙质 3 钠会引起动脉硬化及心脏病 4 过敏的原因不只有蛋和牛奶 灰尘已经减少了，为什么过敏还是不断增加呢 倒入杯中的最后一滴 5 为什么年轻人也会得老年痴呆症 铝金属对脑部的不良影响 6 化妆品会引起耳鸣、恶心 对极少量的化学物质产生反应的“化学物质过敏症” 7 容易罹患癌症的现代人 无数的化学物质形成容易罹患癌症的体质 第二章 潜藏在我们身体四周的各种毒素 1 人类与毒素的关系 现代是化学毒素的时代 LD毒物评价法 2 人类创造出来的最坏毒素 微量就可以杀死200只鸡的恐怖戴欧辛 摄取量和毒性的关系很明显的物质——一般毒性 微量但在长期作用下也有致癌的危险——特殊毒性 3 现代人被散布的毒素 癌症是现代人的第一死因 辨别癌症物质并加以防范的方法 4 伤害遗传因子的毒素 “DNA受伤”对人体的影响 5 引起先天异常的毒素 政府认定安眠药祸害的重要性 6 使人体转变成过敏性体质的毒素 何谓过敏原 7 毒性相乘的毒素 分类进行的毒性试验之陷阱 第三章 注意饮食，常保健康 1 “好的食物”是什么 “好的食物”所具备的三个条件 “安全”是必要的新条件 2 保持健康的“饮食” 保证“可以吃”，但是…… “食物”变成的“食品”危险性 3 吃太饱的结果 对量产食品的不安与现实 在食品中加入大量化学物质的原因 4 进口食品泛滥的危害 虽然不应该挑食…… 5 懂得感谢食物的现代人 现在的饮食环境造成的情况 第四章 在不知不觉中吃进去的食品添加物 1 为什么使用食品添加物呢 使食物可以大量生产、长期保存的食品添加物 各式各样的食品添加物 2 可疑的食品添加物 第五章 日本人被下的毒药——食品添加物AF-2 1 只有在日本认可的食品添加物AF-2 鱼肉火腿、香肠不可或缺的杀菌剂 豆腐内黄色水的真面目 2 引起突变的AF一2毒性 贮藏在上锁的药品架上的“特殊物质” 3 接下来才真正受到AF-2的伤害 在9年内每人1克的摄取量 遗传上的不良影响 第六章 无法禁止的致癌性添加物的恐怖 1 BHA——小鱼干、人造奶油、炸薯条、棕榈油等 粮食大都依赖外国的日本之弱点 2 oPP——葡萄、柠檬、柳橙等 太平洋鸡尾酒事件的背景 OPP的禁止、解禁始末 3 过氧化氢——面条、鱼片、鱼肉、山芋饼、干青鱼 子等 “充分说明”在食品行政上的重要性 漂白干青鱼子的问题 4 溴化钾——面包等 使面包膨胀的致癌物质 5 为什么不能禁止 致癌性所具有的意义和行政对策 第七章 不只食品添加物是毒素 …… 第八章 活性氧是新型的毒素 第九章 你自己也可以做的消毒法 总结 消除身体的毒素 附录 食品添加物一览表 书摘：
现代是化学毒素的时代
人类和毒素的关系已经有很长的一段历史，应该是在人类出现之后不久 就在自然界发现了毒素。 首先是砷、水银、铅、锑等物质。也有像氰酸钠和氰酸钾这种毒性强烈 的氰化物。在气体方面则有硫化氢和一氧化碳等。其次是植物，例如有毒的 蘑菇以及制造鸦片、吗啡的原料罂粟也是有毒的植物。还有动物性的毒，例 如河豚的毒就是一种麻痹性毒素，蟾蜍也是有毒的，蛇的毒是一种磷酸脂酶 ，蝎子、蜘蛛和蜜蜂等也能分泌毒。 这些毒素在古代就经常被用来害人，罗马时代就是一个毒杀政治时代。 当时使用的毒素都是属于植物性或矿物性的自然毒素。 进入近代之后，随着合成化学的进步和化学工业的发展，人类不断地研 发出新的化学物质。虽然这是为人类幸福而研发的，但却产生了各种毒素。 合成的化学物质以毒物的身份出现是在战争年代。第一次世界大战中就 使用了毒气、芥子气等。海湾战争中，伊拉克就生产并使用了毒气。 另外，在工厂也有工人受到毒害。染料工厂的工人因偶氮染料而发生膀 胱炎；塑胶工厂的工人因多氯联苯而患上肝癌；在矿山工作的矿工也因矿毒 损害了健康。 P20 |