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内容提要：
《纽约时报》的畅销书作家布拉德里·特雷弗·格里夫提醒我们，有太多的人希望得到太多而超出了合理的限度，最后的结果经常适得其反。格里夫用他那招牌式的动物图片、诙谐的口吻和睿智的洞察力告诫我们，要有勇气说“不”，并且学会用尽量有趣、坚定和避免冒犯的方式去表达。说“不”听上去有些自私心，却能帮助我们节约时间和精力，去追求自己生命中真正的怜惜乐和激情，让我们有更多的财富与最挚爱的人分享。
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作者简介：
布拉德里·特雷弗·格里夫，出生于澳大利亚，曾做过画家、漫画家、家具和玩具设计师、卡通片的导演、编剧，并担任过伞兵部队的指挥官。
编辑推荐：
影像大师BTG继《你今天心情不好吗？》之后，风靡全球，最新作品系列图书累计销量突破600万册，轻松有趣，感动无限。
你只需要礼貌而坚定地对打乱自己节拍的任何人和任何事说“不”，而对那些真正需要自己帮助和友谊的人报以同情和理解，那么，你将发现这个世界上会有许许多多的惊喜，等待着你和你最爱的人去发现和感受，你会说：“太棒了！” 前言：
我一直以来都在忙忙碌碌地工作着，不过在一系列相当可笑的事故发生后，我被迫在医院里躺了很长一段时间。从过去这种超负荷工作的惨痛后果中，我吸取到许多教训。我非常感谢周围的人所给予的巨大支持，是他们鼓励我通过这本有趣的书与读者们分享我所获得的那些教训。希望这本书能为读者们带来快乐，带来启发。.
特别感谢本书的主编、美国安德鲁·麦克米尔出版公司的克里斯汀·施里格和澳大利亚兰登公司的简·帕尔弗雷曼，他们协助我在病榻上完成了许多工作。我在BTG工作室的团队一如既往地表现出了勇于克服困难的超强工作能力，尤其是我的行政助理阿妮塔·阿诺德以及图片顾问尼克·格林，是他们两位不辞辛苦..
书摘：
插图
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