|
读过这本书吗?
最近在读
读过
想读
还不熟悉
|
图书城书列:
加入到博客或社交网站:
|
|
我来评论这本书:
内容提要:
本书共分为采买、处理、烹饪与健康四个部分,有针对性的详尽介绍了生活中的常见肉类,从怎样选择,到怎样加工,到如何烹调,什么部位适合何种菜肴,最后是营养及功效。针对一些常产生疑问和容易处理不当的内容,更是详细的提出解决的方法和诀窍。内容非常充实丰富,又十分简单易学,非常适合现代年轻一族的需要。全书附有详细的步骤图,让读者一看就懂,附加的应用菜肴,可作为读者牛刀小试的范例,让读者更轻松的享受各种肉类带来的味与健康。
编辑推荐:
在面对肉类产品丰富的市场,您知道该如何选择安全、卫生的肉品吗?您知道如何吃的更美味,更健康吗?什么部位适合何种菜肴?答案都在本书中。
本书中依烹调的顺序分为四大单元,(一)购买:选购、保存、卫生;(二)处理:洗、切、准备;(三)烹调:各种烹饪方法的重点(蒸、煮、炒、炸、烩、烤)、调味诀窍;(四)如何吃出健康。事无巨细地将所有烹调过程中可能产生疑问的解决诀窍,收集成共206招,让你吃出健康,让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 目录:
推荐序——集烹调秘诀之精华,美食之宝典!
作者序——轻松料理 健康吃肉 Part 1 正确购买 选购 1 猪肉的部位区分不同部位制作何种菜肴? 2 牛肉的部位区分不同部位制作何种菜肴? 3 新鲜优质的牛肉 4 羊肉的部位区分不同部位制作何种菜肴? 5 新鲜的羊肉如何看? 6 肉类色泽可判断新鲜度 7 如何辨识肉质的老嫩 8 买肉,弹性是重点 9 猪的种类影响口味 10 看看猪肉与脂肪的质地 11 母猪肉比公猪肉口感好 12 刚屠宰的肉质不够鲜美 13 新鲜动物肌肉呈鲜红色 14 白煮肉出现粉红色无影响 15 羊肉膻味成分主要分布在脂肪部分 16 涮羊肉的选料要求 17 火腿的种类 18 买火腿的诀窍 19 咸肉的分类 20 闻出肉类腌制品的好坏 21 选购香肠 22 猪内脏选购重点 23 鸡鸭鹅肉的部位区分不同部位制作何种菜肴? 24 土鸡、肉鸡使用区分 25 圈养与放养饛类肉质的差异 26 冷冻肉类如何选? 27 色、味、弹性辨别冷冻肉类的好坏 28 看肉类食品是否受到细菌污染 29 看出腌肉类制品的好坏 30 冷藏食品选购须知 31 冷冻食品选购须知 保存 32 不同肉类的保存方法 33 冷藏食品的保存方法 34 冷冻食品的保存 35 冷冻食品的保存时间 36 冷冻食品的保存方法 37 猪肉保鲜温度 38 咸肉如何保存 39 香肠如何保存 40 火腿如何保存 卫生 Part 2 轻松处理 处理——洗 处理——切 处理——准备 Part 3 烹调美味 烹调 调味 诀窍 Part 4 吃出健康 健康 书摘:
|