美好的人生
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内容提要：
戴尔·卡耐基，美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，而卡耐基独辟蹊径地开始了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。本书为“戴尔·卡内基成功学教育全书”的其中一册。
世界成功学第一书，戴尔·卡内基成功学教育全书六！一本事关为人处世的原则和家庭幸福的书！在出版史上，没有任何一本书能像卡内基的著作那样深入人心。也惟有卡内基的书，才能在他辞世后，还能占据我们的排行榜。本书为你讲述了为人处世的数十条原则，告诉你如何改变一个人的态度和观点而不至于伤害他，告诉你家庭生活的原则和技巧，为你的美好人生导航指路。 作者简介：
戴尔·卡内基（Dale Carnegie），20世纪最伟大的成功学大师，毕生致力于大众心理学和人际关系学的实践研究，被誉为“美国现代成人教育之父”。在实践的基础上，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处事、潜能开发为一体的成人教育方式。他所开创的“人际关系培训班”遍布世界各地。接受培训的社会各界人士不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。
从1931年出版第一部著作《语言的突破》开始，《人性的光辉》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人性》和《伟大的人物》等系列著作陆续出版，他的著作先后并译成几十种文字，风靡全球，被誉为“人类出版史上的奇迹”。
编辑推荐：
在出版史上，没有任何一本书能像卡内基的著作那样深入人心。也惟有卡内基的书，才能在他辞世后，还能占据我们的排行榜。
——《纽约时报》 你真想将自己的生活变得更好吗?如果是，那么本书可能是你碰到的最好的书之一。阅读它，再阅读它。然后开始行动。 ——奥格·曼狄诺(《世界上最伟大的推销员》作者) 由卡内基开创并倡导的个人成功学已成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过他的传播和教导，使无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运。卡内基留给我们的不仅仅是几本书或一所学校，其真正的价值是：他把个人成功的技巧传授给了每一个想出人头地的青年。 ——肯尼迪(美国总统) 与我们应取得的成就相比，我们只不过是半醒着，我们只利用了身心资源的一部分，卡内基因为帮助职业男女开发他们蕴藏着的潜能，在成人教育中开创了一种风靡全球的运动。 ——威廉·詹姆士(哈佛大学心理学教授) 目录：
第一篇 理顺家庭关系
千万不要喋喋不休 不要强行改变对方 谨慎使用批评 发自内心地赞赏对方 100％重视生活的细节 维护家庭内部的礼仪 与女性相处的黄金法则 女性怎样和男性相处 切莫成为婚姻的文盲 第二篇 减轻人生压力 坚信自己是世界上独一无二的 规避疲劳不堪和焦躁不安的四种最佳方法 疲劳感的出现及消解疲劳之道 怎样消除厌倦 你愿意用亿美元交换自己所拥有的一切吗? 坦然面对别人的批评 第三篇 憧憬美好生活不要为打翻牛奶而伤心 保持积极乐观的心态 培养“变负为正”的能力 确保良好的睡眠质量 换取内心平静的药方 做出决断并付诸行动 用忙碌的工作消除忧虑 不为身边琐事烦恼 根据概率免除担忧 思想决定生活的状态 第四篇 与人和睦相处迎合他人的兴趣 不要指责他人 最坚实的名誉是什么? 与自己的缺点做斗争 真诚地赞美别人 给予与收获 掌握最有效的沟通方法 书摘：
书摘
第三，懂得听讲的艺术。 大多数男性的观点就是女性讲话喜欢唠唠叨叨，“长舌妇”一词大概由 此而来。其实男士们的弦外之音是：“在她面前，我简直就没有侃侃而谈的 机会。”可见，女同胞们大多不懂得听讲的艺术。不过，若认为听讲的艺术 是耐心地静坐不动，听对方滔滔不绝直到尽兴，这又是另一个极端，对方往 往会言之无物。听讲的艺术要求鼓动对方以简练的语言表达出完整的概念。 所以，女同胞们不能当长舌妇，但也并非必须沉默不语，应该旁敲侧击地引 导对方的话语。 听讲的艺术首先是要专心致志地听。女同胞们不要显露出不耐烦的情绪 ，也不要想着明天我要去商店买那件最新款式的衣服。听讲时精神要放松， 显露出自然而然的姿态，避免对方对你敬而远之，不敢提出建议。舞台剧导 演训练演员是非常困难的一件事，倘若你愿意让共处的男性欣喜，那么，你 可以假想自己正饰演某一角色，在聆听另一位男演员的台词。除了听讲时要 全神贯注，还要善于配合对方。类似“哎呀，你简直就是天才”这样的台词 现在已经过时了，有头脑的男性都分辨得出这个招数的虚假，女性只是在讨 他喜欢罢了。因此，如今，你如果想要对某位男士产生真正的影响力，就绝 不能采用那种老古董式的方法，必须成为一个有智慧的女性。譬如，在男士 侃侃而谈时，偶尔打断他一下，插入问话表示你一直在聆听；也可以发表一 点不同意见，给他的自尊心一个小刺激，能够鼓动他进一步表达出完整的思 想。若你对他的思想有迥然不同的观念，则不能立即去反驳他，再次插话的 时候更要特别简单扼要地说明你的思想，并迅速把话头留给他，让他继续发 言。只要你这样灵活机动地听讲，就不会使你们之间的相处成为单个人的独 角戏，你一定可以从他的谈话中学到某些新东西，并促进两人间融洽的互动 交流与沟通。 很多女性所以不懂得听讲的艺术，是因为她们从来没有得到任何练习机 会去了解对话的规则。但只要尽量多找些机会与男性对话，就一定可以进步 。听讲的艺术可以最大限度地帮助女性与男性相处，使女性消除唠唠叨叨的 毛病，通过聆听的品质不断让自己变得越来越成熟、越来越快乐。 P33-34 |