坦诚的革命：那一刻，我们不必再“秀”自己
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内容提要 ：
我们发现各家企业的价值观中都包含着“坦诚”这个词语。由此可见各家企业都非常重视“坦诚”，都知道“坦诚”对于企业是极其重要的。但与此同时，真正能够做坦诚的企业却廖廖无几。本书不仅是要告诉人们坦诚的重要性，还要告诉人们如何真正做到坦诚。另外，本收所写的并非是企业应该怎么做才能让员工做到坦诚，而是员工个人应该如何在生活和工作中做到坦诚。阅读完本书的人都会意识到坦诚是生命中最重要的力量之一，是获取成功、快乐人生的最核心要素之一。
编辑推荐 ：
坦诚难道只是实话实说吗？你对自己坦诚吗？忽略坦诚就是忽略你自己。倾听内心的声音，加速提升个人竞争力。这是一本充满智慧的书，你将有机会发现使一个人具备竞争力的秘密，使一个企业具备竞争力的条件。当你将它的方法在生活中加以应用时，你就会体会到“坦诚”的威力，更会领略到它会如何改变你的人生。
作者简介 ：
何常明，NLPSKY国际研究传播机构的董事，他是一名严谨刻苦的研究者，目前致力于心理学及最新学问NLP(神经语言程序学)的研究。在自己的专业领域，他是一个狂热的研究者，连续7年来，每年花在研究上的时间不少于1000小时。作为一名卓越的培训师，他曾为美国友邦保险、中国移动、日立电梯、中海油、安利中国等多家企业及上万名学员提供培训及辅导，并应邀到北京大学、复旦大学和中山大学等院校演讲。已出版的著作包括：《8分钟给心冲个凉》、《用好时间做对事》、《心灵巨人》、《改写人生——影响个人成长的]5种负面思维习惯》。出版培训课程VCD包括：《员工情绪管理——如何发挥员工最佳工作状态》、《改善员工工作态度》。现主要讲授课程包括：《NLP压力情绪管理》、《用好时间做对事》、《持续成长之道》，要获得免费的NLP资讯，可登陆www.nlpsky.com.cn或通过邮件heping2348@yohoo.com.cn与何老师联系。
目录 ：
序言：坦诚是一种力量
前言 第1章 坦诚就是竞争力 一、普遍存在的不坦诚现象 二、坦诚对企业的巨大好处 案例：隐藏一句话，损失几百万 案例：坦诚挽救了一个经理人 案例：坦诚——重建团队信任的法宝 三、坦诚对个人的巨大好处 案例：坦诚催生一个“新人” 案例：生命游戏带来的转变——对自己坦诚 第2章 对价值观坦诚——坦诚的前提 一、价值观——人生的指南针 故事：白忙一场的狐狸 典范：传奇教练——约翰伍登 二、对价值观坦诚是坦诚的前提 练习：明确你的价值观 三、对价值观坦诚——围绕你的价值观生活 第3章 倾听内心的声音——坦诚的核心 一、坦诚也是一种决定 二、正确的决定总与内心的声音保持一致 小实验：体验一下倾听内心的威力 案例：传奇教练的关键性决定 案例：倾听内心声音让我的事业腾飞起来 案例：一个不再抱怨的员工 案例：倾听内心的声音挽救了儿子的生命 三、为什么倾听内心的声音会如此有效 四、倾听内心的声音——坦诚的核心 第4章 如何既维护自己又避免冲突——坦诚表达的方法 一、常见的表达方式 二、为自己建造牢固的疆界 三、如何维护自己的疆界 工具：用“我”字型句式优雅地说“不” 工具：用“我”字型句式表达需求 第5章 培养你的勇气——坦诚需要勇气 一、人类最重要的美德就是勇气 二、消除恐惧，建立勇气 三、心锚设定——让勇气随传随到 四、想象借力法——提升内心力量 五、要想得到结果，就要忘掉结果 六、停止批评接纳自我 七、发现你的优点与弱点 练习：发明你的优点与弱点 书摘：
书摘
(二)坦诚会使企业再现活力与热情 在前面我们曾说过，从小的教育告诉我们，负面情绪是不好的，再加上 长久以来，我们都被教导不要把情绪带到工作里去，否则便会影响工作。所 以有许多人不能坦诚表达自己内心真实的情绪，任凭它们在心里堆积、僵化 直至腐烂。然而，我们并没有意识到，我们正为此付出着高额的代价：当我 们压抑自己的失落、悲伤、担忧、烦躁、生气等负面情绪时，我们处理和表 达负面情绪的能力就会逐渐降低，与此同时，我们表达正面情绪的能力也在 降低，结果，当公司需要我们发挥创造力的时候，需要我们表现出战胜挑战 的勇气的时候，就连表达快乐的时候，我们都不知如何调动出这些情绪。我 们的内心变得越来越麻木，我们压抑痛苦、悲伤、沮丧等负面情绪，同时也 不懂得享受喜乐、爱、满足等正面情绪。我们失去了敏感的内心，变得麻木 、自闭、毫无活力，最终停止了成长，走向腐烂。然而，情绪是不会消失的 ，它会以另一种方式表现出来——冲动、发脾气、胃痛，或者心脏病发作等 ，于是我们常常会感到心力交瘁，情绪低落。就这样，我们自己剥夺了自己 应有的活力、热情、快乐和创造力，整个机构充满着压抑、烦躁、不满、低 迷。 事实上，人们向外界展示的种种面具远不如真实的自我那样生动、有魅 力，如果我们不能向外界展示那个独一无二的、有独特的需求、感受和意见 的自我，那么作为个体所拥有的那部分最宝贵的特质、思想就被忽略掉了， 这样的话，我们的存在还有什么意义呢?所以，我们必须认识到坦诚表达自 己的真实想法和感受是非常重要的，往往会给你带来意料不到的美妙感受。 在此，我举一个例子来说明。 P17-18 |
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