我的最怕：人类无声杀手高血压病的自白

    揭开高血压病的神秘面纱，找出赶跑高血压病的最佳措施！本书以第一人称的手法向读者详细介绍了高血压病的临床表现、预防措施等基本知识，只要是高血压病患者想知道的，本书就有介绍。全书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的实用性。
人类在我的攻击下，轻则致残，重则丧命。而且我还会使人的血粘度增高，致使脑血栓形成。因我常在人们不知不觉中使人致残丧命，故人类称我是无声杀手！我更厉害的绝招是，我会突然发难，在人类毫无防备的情况下把人的脑血管搞破裂……

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第一章 你认识我吗？
　“人类无声杀手”高血压病的自白
第二章 你想进一步了解我吗
　你知道我的术语有多少吗
　我迷惑了你吗
　我是不治之症吗
　患上我你能长寿吗
　我是遗传病吗
　你知道我是如何分类分期的吗
　老年人患上我特征是什么
　我为什么会升高
　一天内我会波动吗
　你知道什么是临界高血压吗
　有我正常吗
　患上我能“跟着感觉走”吗
　瘦子比胖子危险吗
　吃得胖与我有关系吗
　“白大褂效应”是什么
　你敢轻视我的早期症状吗
　我害怕你信任医生
　心率的快慢对我有影响吗
　控制我的收缩压和脉压重要吗
　你知道自己鼻出血怎么办吗
　凭感觉你能知道我存在吗
　我骤降你受得了吗
　你盲目把我降到正常水平对你好吗
　把我降得越低越好吗
　化学元素与我有关吗
　患上我你的配偶怎么办
　中医对我是怎样分型的
　你不该学会的正确自测法
　你知道有关我的换算法吗
　清晨与晚上的我不一样
　患上我有哪些临床表现
第三章 你知道我与你的缘份吗
　你知道对我的常规检查吗
　如何正确测量我
　你治疗前为啥还要检查我
　测量我为什么会发生误差
　你明白为什么测我越测越高吗
　你知道家庭测我应注意的问题吗
　你鼻出血为啥要查我
　你查血糖很重要吗
　你知道我最厉害时的表现吗
　你的血粘滞度与我有关吗
　你敢不重视血黏度检查吗
　你不敢不重视尿常规检查
　你更不敢不重视心脏检查
　你知道定期测我的好处吗
　患上我为啥要检查肾脏
　患上我为啥还要检查眼底
　一次测定能确定我的轻重吗
　长期吃药又不定期查我的坏处你知道吗
　无论轻重，只要患上我你敢不检查吗
　医生为啥一天24小时都要测定我
第四章 你知道我怕什么吗
第五章 你知道如何对付我吗
第六章 你想远离我吗
附录一
附录二
附录三

书摘
人体血压的升高与降低受人体内多种调节因素的影响和控制，要想知道
血压为什么会升高，就必须知道人体内的血压是怎样调节的。
人体血压的调节受通过神经和体液两大因素的影响。
1.神经调节
①心脏的神经支配 心脏和四肢肌肉一样，有神经支配。支配心脏的神
经叫植物神经，如交感神经的心交感神经和副交感神经的迷走神经。心交感
神经兴奋时，其末梢释放一种叫去甲肾上腺素的血管活性物质。这种物质作
用于心肌细胞膜上的肾上腺素能f3受体，导致心率加快，心肌收缩力增强，
心输出量增加，血管收缩，血压升高；副交感神经兴奋时，其末梢释放一种
叫乙酰胆碱的活性物质。这种物质作用于心肌细胞膜上的M受体，导致心率
减慢，心肌收缩力减弱，心输出量减少，血管扩张，血压下降。在正常情况
下，交感神经和副交感神经对心脏的作用是相互依存，相互对抗，相互协调
的。
②压力感受器机制 神经系统对心血管活动的调节是通过各种反射来实
现的。在颈动脉窦和主动脉弓的血管壁外膜上，有丰富的感觉神经末梢，当
动脉血压由低逐渐升高时，感觉末梢受压力影响兴奋增加，而发放神经冲动
，经传入神经到达心血管中枢，改变心血管中枢的活动，使降低反射的活动
增强，通过传出神经纤维影响心脏和血管的活动，使心脏收缩减弱，血管扩
张，外周阻力下降，血压下降，而保持动脉压在一定的水平。相反，当血压
突然降低时，颈动脉窦压力感受器将信息传到血管中枢，降压反射减弱，心
输出量增加，血管收缩，外周阻力增加，血压升高。
③化学感受器系统 在颈动脉窦和主动脉弓附近存在着化学受体(感受
器)，对血液中的氧和二氧化碳含量极为敏感。在机体缺氧状态下，化学感
受器受到刺激后，反射性地引起呼吸加速，外周血管收缩，血压上升；但当
血压下降时，感受器受到刺激，它们可发出信号，通过血管舒缩中枢和自主
神经系统，以调节动脉血压，使之恢复正常。
2.体液调节
体液调节是血液和组织液的一些化学物质对血管平滑肌活动的调节作用
。儿茶酚胺类(肾上腺素、去甲肾上腺素等)、肾素一血管紧张素、抗利尿激
素等，具有收缩血管作用，可使血压升高。循环血液中的肾上腺素和去甲肾
上腺素主要来自肾上腺髓质，对心脏的作用是使心率加快，心肌收缩力加强
，心输出量增加，血压上升。肾素是肾脏
……