中国是餐饮业发达的国家,饮食烹调是人们每天生活中都离不开的事情,同时,烹调技术又是最容易学习、最容易掌握的技术,也是最有市场的实用技术。俗话讲:“三年大旱,饿不着厨师。”这是说不管有什么自然灾害,近水楼台先得月,厨师是不会挨饿的。改革开放以来,我国的餐饮业得到了长足的发展,据统计,2005年全国餐饮业的营业收入8800亿元人民币。因此讲,餐饮业的阳光工程、阳光产业、前途无量。
餐饮业开店十分容易,从1~2从到1000~2000人都可能。一两人的夫妻店、大的酒楼宾馆,都是餐饮业的焦点。学会了烹调技术,终身受益、全家受益,因为它是生活中的重要部分。此书是以技术培训为主导的专业教材,烹饪教学分两大部分,一部分是应知(理论知识),另一部分是应会(技术操作)。只要将应分部分(以实际操作为主)通读,记住书中的技术要点,就能对烹饪调技术方面有一个系统的掌握,再经过实践,就能使理论与实践相结合转化为生产力,产生出丰硕的成果。
最权威、最实用、最新颖、最全面、最系统的全国第一套顶级厨师培训教材。学会了烹调技术,终身受益、全家受益,因为它是生活中的重要部分。本书是以技术培训为主导的专业教材,烹饪教学分两大部分,一部分是应知(理论知识),另一部分是应会(技术操作)。只要将应会部分(以实际操作为主)通读,记住书中的技术要点,就能对烹调技术方面有一个系统的掌握,再经过实践,就能使理论与实践相结合转化为生产力,产生出丰硕的成果。本书让你学会刀工和烹调的基础知识。
张仁庆,男,1955年3月出生于山东烟台,法学硕士学位,中国食文化中心主任、中国人口文化促进会会员、国家级中式烹调评委、中国食文化丛书主编。
他致力于中国食文化的研究烹饪教学工作。先后编辑出版了《实用科技信息汇编》、《中国名菜30例续编》、《家庭烹饪》、《调味与拌馅》、《中国迷宗菜》、《调味宝典》、《中国名菜荟萃》等食文化的书刊90余本。并策划录制了《中国冷饼》、《西点精萃》、《鲁菜精选》等二十多部VCD和电视教学片。他的事迹曾在中央电视台、中央人民广播电台,《中国青年报》、《中华儿女》等四十余家闻新媒体上做过介绍。1993年6月北京电视台摄制大型系列人物传记片《燕山儿女》,对张仁庆的事迹作了专题报道。大型报告文学集《小平您好——记改革开放浪潮中的先进人物》高度评价了他。今天他更加勤奋地为中国烹饪事业的发展和祖国食文化的研究、工发工作而奔波。
书摘
第三节 植物性原料的识别
蔬菜的新鲜程度对其营养有明显的影响。有些绿叶蔬菜,如芹菜、菠菜
、香菜、韭菜,长时间放置会引起弯曲,叶绿素含量降低,损失营养成分。
那么如何选择新鲜蔬菜呢?
番茄——果蒂硬挺,且四周仍呈绿色的番茄才新鲜。有些超市将番茄装
在不透明的容器中出售,在不能查看果蒂或色泽的情况下,最好不要选购。
黄瓜——刚采收的小黄瓜表面上有疣状突起,一摸有刺,是十分新鲜的
。颜色浓绿有光泽,再注意前端的茎部切口,感觉嫩绿、颜色鲜亮才是新鲜
的。
洋白菜——叶子的绿色带光泽,且颇具重量感的洋白菜才新鲜。切开的
洋白菜,切口白嫩表示新鲜度良好。切开时间久的,切口会呈茶色,要特别
注意。
茄子——深黑紫色,具有光泽,且蒂头带有硬剌的茄子最新鲜,反之带
褐色或有伤口的茄子不宜选购。若茄子的蒂头盖住了果实,表示尚未成熟。
茄子切口变色,只要泡在水中即可保持鲜嫩。
香菇——菇伞为鲜嫩的茶褐色,肉质具有弹性,才是新鲜的香菇。刚采
的香菇,背面皱褶覆有白膜状的东西,若此处呈现出茶色斑点,表示不太新
鲜。
但现在农作物的种植生产中,均大量使用化肥和其他有机肥料,特别是
为了防治病虫害,经常施用各种农药,有时甚至在采摘的前一两天还往蔬菜
上喷洒农药,这些肥料和农药往往是对人体有害的。食用时最好是暂时存放
,使残留的有害物质逐渐分解减弱后再吃也不迟,而对于那些容易衰败的蔬
菜,也应多次清洗之后再食用。
总之,生活中我们切不可为了单纯追求蔬菜的新鲜,而忽视了其中可能
存在的有害物质,对于新鲜蔬菜特别是瓜果类蔬菜应适当存放一段时间后再
食用。
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