居家一点通——生命时报健康书架
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内容提要：
怎样让温馨小家变的更舒适，怎样排除身边时时的健康隐患，怎样让家庭吃穿用度更经济节约，阅读本书，你就会得到答案！本书汇集了日常生活中衣食住行等各方面的常识性问题，并由专家翔实而通俗地做出阐释和解答。
编辑推荐：
面对铺天盖地的食品、药品、保健品广告，我们该如何取舍?谁又能解答哪些生活细节中包含着的健康元素?科学书籍就是最好的老师。它可以成为你的健身教练、营养师、心理辅导员乃至形影不离的保健医生和护士。作为一个饱含爱心和社会责任感的团队，《生命时报》出于对生命的关爱和对社会的责任，把那些看似晦涩的医学知识变作清澈的溪流，娓娓道来，体贴入微，汇成一个“健康书架”，流淌在你心中。
怎样让温馨小家变的更舒适，怎样排除身边时时的健康隐患，怎样让家庭吃穿用度更经济节约，阅读本书，你就会得到答案!本书汇集了日常生活中衣食住行等各方面的常识性问题，并由专家翔实而通俗地做出阐释和解答。 目录：
卧室厨卫
当心家具污染 卧室熏香 打开门窗 卧室就是睡觉的地方 床垫注意更换和保洁 使用电热毯的禁忌 冬天起床前先后热衣服 热水袋比电热毯更保暖 不叠被子，好习惯 花太香别放卧室 两三周洗一次床单 枕芯每月晒一次 枕芯还是天热的好 买床上用品小心甲醛 有些塑料袋不能装食物 整体橱柜更要环保 厨房要备3块抹布 用香纸巾小心过敏 铁锅配铜铲防贫血 不锈钢餐具要慎用 药皂不是消毒品 卫生纸餐巾纸分开用 抽油烟机多开一会儿 保鲜膜最好少用 家用筷子也要分开 …… 室内环保 清洁顾问 家电安全 健康睡眠 着装健康 出行事项 健康急救 健康保险 妙人妙招 书摘：
书摘
药皂不是消毒品 合格的药皂是以牛油、椰子油(或其他油脂)及少量发泡剂、烧碱等原料 制成，并加入法定含量的杀菌剂。药皂除了具有清洁去污的功能外，还有杀 菌的作用。目前市场上的药皂种类很多，常见的有以下几类。 酚类药皂是在皂基中加入酚类化合物制成的。这类药皂常呈红色。传统 的酚类皂对皮肤刺激较强，皮肤敏感以及有小伤口的人不适合。现在市场上 的一些新产品，如滴露、舒肤佳等药皂中使用的也是酚类杀菌剂，但对皮肤 的刺激减轻，同时杀菌效果也相对较差。 硼酸类药皂是在皂基中加入一定量的硼酸制成。硼酸消毒力相对较弱， 仅能抑制部分细菌的繁殖，对病毒、寄生虫没有作用，较适合于普通的皮肤 消毒。刺激性相对较小，但老幼及皮肤过敏者仍须慎用。 硫磺类药皂皂基中加入硫磺，在洗浴时产生硫化氢和五氯磺酸，可杀灭 螨虫、疥虫等寄生虫及部分真菌等，对疥疮有辅助疗效。但硫磺皂抑制皮脂 分泌作用较强，使用后皮肤会变得干燥。所以，用硫磺皂洗后，要及时涂点 润肤露或护手霜。 中草药类药皂是用中草药的浸取液配入皂基，并加香料制成。对部分皮 肤病有辅助疗效，且性能温和，无明显副作用。 新型药皂该类药皂采用新型的表面活性剂，可以迅速吸附到细菌表面， 使细菌内部重要物质析出，从而产生杀菌效果，这种药皂对皮肤刺激很小。 在选购药皂时，还需注意以下几点。 第一，药皂不等于消毒品。消毒的概念是指杀灭或去除外环境中各种致 病微生物。药皂中的杀菌、抑菌药物不属于高效消毒剂，其杀菌力不是最强 。 第二。药皂对皮肤病的治疗仅起辅助作用，达不到治疗效果，患皮肤病 应到皮肤科治疗，别将希望寄托在药皂上，否则会延误病情。 第三，药皂对皮肤总会有刺激，尤其是儿童和女性更应慎用，平时用普 通香皂清洗即可。 庄乾竹 P31 |