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内容提要:
本书从16个方面详尽地论述了学习过程中每一个环节、每一个步骤的良好习惯。养成这样的习惯是一个中学生取得优异成绩的保障。这些良好的习惯都是一批优秀的中学生的成功实践,他们用自己卓越的成绩和优良的表现证明了这些学习习惯是可借鉴、可效防、可提高的。
编辑推荐:
本书从16个方面详尽地论述了学习过程中每一个环节,每一个步骤的良好习惯。养成这样的习惯是一个中学生取得优异成绩的保障。这些良好的习惯都是一批优秀的中学生的成功实践,他们用自己卓越的成绩和优良的表现证明了这些学习习惯是可借鉴,可效防,可提高的。
目录:
1 科学用脑的习惯
1. 重视劳逸结合 2. 注意合理营养 3. 交替学习 4. 摸索出自己的生物钟 5. 学会休息 2 合理利用时间的习惯 1. 有计划地支配时间 2. 专时专用,讲求效率 3. 今日事今日毕 4. 活用零星时间 3 为更好地学习准备的习惯 1. 坚持课前预习 2. 读透课本 3. 联系已学知识 4. 善于质疑 5. 选择适合的参考书 4 课堂学习中的习惯 1. 认真听课 2. 善做笔记 3. 积极答问 4. 勇于提问 5. 抓住每堂课的重点 5 课后的学习习惯 6 学习思维习惯 7 好的阅读习惯 8 良好的应对考试的习惯 9 有效管理自我的习惯 10 合理要求自己的习惯 11 培养良好的同学关系的习惯 12 培养良好的家庭关系的习惯 13 培养良好的师生关系的习惯 14 养成良好的生活习惯 15 培养高尚人格的习惯 16 善于调节心理的习惯 |