男生范小饭——小学生校园派

    范小饭是公认的厚险皮，但被同桌欺负得钻入男厕所，可他又能和这个人称“母老虎”的同桌做好朋友，什么原因呢？两个男孩子握手，但不知遁怎么把手松开，是不是很别扭呢？喜欢一个老师，一个同学，需要什么理由呢？潜入教室的家长居然扮演白龙马，被学生骑到身下，好可怜哦！一个从来不笑的老师终于张开嘴巴，被谁逗的？范小饭当饭长的经历可不简单，说来话长啊！为什么女生的自行车被放气了？为什么想要一张小小的铜星卡？在喷泉下怎么过生日？逃学的日子怎么度过？和老师拨河有没有听说过？这些，都在书中告诉你！

班长是条龙(七色狐丛书)

    李化，男，2979年的1000年前来到地球，出生时手抱一只盘子，以为长大必定是厨师，今日才知道原来要手打键盘写作，多写校园、科幻、童话、散文、小说，已于30余家报刊发表200多万字，出版有长篇作品《苦瓜流浪记》、《三胞胎哗校园》。喜欢打球、收藏、画画、捏泥人(刚学走路那会儿)，有要交流的朋友请登录李化童话网，有要向我挑战的朋友请拨打11O。血型：B，星座：射手，最喜欢的演员：周星驰。最高兴的事：在路上捡到一条龙（至今没有发生）。最郁闷的事：在别人背后偷偷贴了张小纸条，到晚上才发现自己身后有两张！最尴尬的事：唱歌吓跑了路人甲、路人乙、路人丙……最大的梦想：创造属于自己的童话世界！

　　美国饮食营养协会“新饮食营养全书”之《食物保健书》一直为你提供最新的切实可行的健康饮食方面的资讯。从书中，你会发现合理饮食与运动是如何保证健康的。同样，你会了解到在保证饮食健康的同时，也可以满足你对食物味道的要求！
　　为了解决日常饮食中遇见的疑难问题，你可以从书中的实际建议中得到答案，不管你的生活方式或需要是怎样的。从体重控制到在外就餐，从食品安全到厨房营养，从素食饮食到运动营养，你都可以在书中找到方便快捷地制作美味佳肴的方法。你也可以找到当今流行的食物问题：植物营养素、保健食品、膳食补充物和食品生物工程等。
　　要了解个人营养知识情况，本书提供了机会让你检测你在日常食物选择中的知识水平。第一章的营养知识给你机会了解自己在食物选择中面对的挑战，而且每个问题你都能从书中找到深入的解释。实际上，各个章节的“营养知识测验”可使你更进一步地了解食物选择的情况。
　　无论什么时候在新闻媒体出现的营养信息(印刷品、电视、收音机或互联网)，本书都能帮助你判断这些信息，并区别真实和虚假的报道。本书提供的食物和营养建议是由美国饮食营养协会提供的。美国饮食营养协会是美国的权威饮食营养机构，它的工作人员经过85年的营养实践和研究后总结出了这些建议。
　　为了生活，阅读本书，享受生活！坚持运动，并合理饮食！

　　健康不仅是指身体苗条和没有疾病困扰，同时也包括精神和心理的健康。只有采用和坚持健康的生活方式并且合理选择食物才能保证健康，这是健康最基本的原则，也是本书所推介的。美国饮食营养协会的《食物保健书》将告诉你如何做到健康饮食，同时选择适合你的生活方式和需要的营养饮食。
　　还有：
　　有效控制体重的方法和时尚节食的真相；
　　冰箱解冻时间和食品安全的其他信息；
　　给孩子提供营养丰富而且有趣的食物；
　　合理的素食方式；
　　保健食物和植物性营养素的相关知识；
　　可以辨别的健康和营养信息；
　　防止利用和滥用膳食补充物，包括草药和其他补品。

被同桌欺负
和她“约会”的男孩
女生的电话
给曾哲哲读一本书
结成了同桌战线
喜欢谁
自恋狂
饭的爸爸是大米
潜入教室的家长
范小饭当饭长
饭长的艰难历程
让袁老师笑
顽皮教室
唐小路的喷泉生日
水中的祝福
向金星卡冲
逃学到天黑
和老师的比赛

　　生活充满了选择！每天人们都会做出许多选择，其中许多又是关于食物的。一些似乎微小，其他一些又很重要。甚至有一些为你的生活设定了方向，尽管每一个选择看似微不足道，但是一而再再而三地，它也许对你的健康乃至生命产生重要影响。
　　本书就是关于选择——那些你、你的家人和你的朋友每天都会对食物、营养以及健康所做出的选择。在字里行间，你会发现可信的营养信息和建议，它们都是有科学依据的。本书给你提供了不同场合、不同人生阶段健康饮食的实际操作方法，同时鼓励你去享受食物带给你的乐趣。毕竟，味道是促使你在不同食物间做出选择的首要因素。
　　重要的是，本书提供的实用技巧和灵活指南帮助你根据需要、偏好以及生活方式选择营养美味的食物——即使你生活的家庭境况产生变化。为健康而食将是你最明智的选择。
　　健康：总体健康水平
　　健康对你意味着什么呢？也许，是没有疾病和其他健康问题？是充满活力，或拥有强健的身体，还是能完成10公里跑？实际上，“健康”的意义更广泛更具个性化。它是指你的身体、健康状况达到最优水平，健康意味着你的身体处于最好的状态。
　　健康饮食的各个方面——不仅是身体上的，还是心理上和精神上的。事实上它们相互联系，合理的饮食、积极的生活则是这三方面的基础，如果你健康，你就会：
　　● 有能量去做对你有意义的事，而且效率很高。
　　● 用乐观态度处理生活中的精神挑战和心理波动，缓解压力。
　　● 降低患健康问题的风险，包括经常影响生活质量的严重病症，如心脏病、癌症、糖尿病以及骨质疏松症。
　　● 感觉良好。
　　● 在紧急时刻有体力和耐力保护自己。
　　● 生活质量高，也许寿命会更长。
　　健康是一生都要注意的问题
　　在人生的不同年龄、不同阶段，健康依靠的是正确的饮食和积极的生活，越早考虑这些问题，你就会越健康。
　　同时本书强调，在人生中享受美味佳肴的同时如何保持健康和充沛的精力。
　　营养丰富和有规律的运动是保证健康的两个生活习惯——当然不是惟一的两个，为了健康，你还需要做到：充足的睡眠、不吸烟、释放压力、适量饮酒(如果喝酒的话)、系安全带、良好的卫生习惯、定期检查身体、健康护理等。
　　合理饮食：给健康加油
　　为了健康我们应该吃些什么？你不必需要特殊或昂贵的食物，不需要时髦的健身器材或加入健康俱乐部，你不用放弃爱吃的食物，也不用制订一个枯燥的饮食规律和控制计划。你也不必在浴室的 ……